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夏バテ。。

JUGEMテーマ:地域/ローカル

血圧が低いのは良いことだと
思っていました。。

研修生の山田亜矢子です!!


ここ最近、あまりにだるく、
いくら食べても痩せてしまって、
なかなか疲れが取れないので、
休みの日も、出かけられずに
ひたすら眠っていました。。

いくらなんでも、これはおかしい。。

と、内科に行って、尿・血液検査を受けても、
特に問題なし。。

考えられるなら、低血圧。。

気温が高いと、血管が肥大して
血圧が下がるのだとか。。

「朝しんどいでしょう?」

「はい、しんどいです。。」

ん??皆、こんなもんじゃないの??

と思いましたが、、そう言えば、、

朝、なかなか起き上がれない。。
支度するのに時間がかかる。。
疲れやすく、胃腸が弱い。。
だいたい血圧50〜90。。

他にも、体の不調を
照らし合わせてみると、
まさに低血圧そのもの。。


高血圧は、危険視されているものの、
低血圧は、血圧の低い健康な人という認識。。

原因は、、生まれ持った体質です。。

しかし、ネットで調べてみたら、
改善策が色々ありました。

低血圧でお悩みの方、けっこうおられるようです。
今まで、低血圧は良いことだと思っていた分
目からウロコです!

原因が突き止められたので、あとは改善あるのみ!

生まれ持った体質なので、
気付かずに過ごされている方、
おられるのではないかと思います。

夏バテしやすい方、低血圧の可能性も。。
調べてみてはいかがでしょうか?


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    コメント
    おいしい卵の宅配。ありがとうございました。
    先様から、それぞれ「おいしい」とのコメントをいただき、うれしいです。
    さてさて、低血圧でしたか。
    わたしも、同じようなもので、ひどい時には看護師さんが、「血圧計が壊れてるのかと思った・・・よく生きてるねぇ。」と言われたことがある。
    低気圧もよくないのよね。
    台風のとき、しんどくない?
    無理しないで、ねむい時は静かに休んで、体調管理してください。
    • arara
    • 2011/07/26 4:04 AM
    araraさん!
    いつもありがとうございますm(_ _)m
    「おいしい」その一言が、とても励みになります!
    梅雨〜夏がしんどいんですよ〜
    季節の変化について行けて無いないかんじ。。
    ゆっくり、焦らず、進んでいきま〜す。

    • 山田亜矢子
    • 2011/07/28 12:51 PM
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